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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头发根部的小白点通常是头皮上的一种皮脂腺分泌物和角质堆积形成的，称为头皮屑。
一般是因为毛囊角化症导致的，毛囊角化症是由于毛囊口被角质堵塞，导致毛囊内的皮脂无法正常排出，从而形成白色或黄色的小颗粒。这些小颗粒通常是无害的，不会对健康造成影响。
经常会表现为头皮上出现许多小白点，这些小白点通常位于头发根部附近，有时也会扩散到整个头皮。除了小白点外，还可能出现头皮瘙痒、脱发等症状。
建议在日常生活中要注意头皮的卫生，定期洗发，使用适合自己头皮类型的洗发水，保持头皮清洁，有助于减少头皮屑和其他头皮问题的发生。此外，平常要避免过度摩擦，过度搔抓或摩擦头皮可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加头皮屑的产生，因此应避免过度刺激头皮。
除此之外，在饮食上也要多注意，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如西兰花、猕猴桃等，有助于维持头皮健康，减少头皮屑的产生。如果小白点伴随其他症状如头皮瘙痒、红肿等，建议及时就医，以确定病因并进行治疗。
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