碳酸钙D3颗粒是一种常见的补充剂，通常用于增强骨骼健康。其作用与功效包括预防和治疗骨质疏松症、促进牙齿发育、改善肌肉功能、增强免疫力、缓解疲劳、预防佝偻病等。
1.预防和治疗骨质疏松症：碳酸钙D3颗粒能够提供足够的钙和维生素D3，有助于维持骨骼健康，预防和治疗骨质疏松症。
2.促进牙齿发育：碳酸钙D3颗粒中的钙和维生素D3对牙齿的发育和保护具有重要作用，能够预防龋齿和牙周病等口腔问题。
3.改善肌肉功能：碳酸钙D3颗粒中的维生素D3能够促进钙的吸收和利用，有助于维持肌肉健康，改善肌肉功能。
4.增强免疫力：维生素D3能够调节免疫系统的功能，增强机体的免疫力，预防感染和疾病。
5.缓解疲劳：维生素D3能够促进能量代谢，缓解疲劳感，提高身体的抗疲劳能力。
6.预防佝偻病：维生素D3在婴幼儿期尤其重要，可以预防佝偻病的发生，促进儿童骨骼的正常生长和发育。
使用碳酸钙D3颗粒前，最好咨询医生或药师，按照其建议使用。对于儿童，特别是在生长发育期间，应根据医生建议确保足够的钙和维生素D摄入，但同样需要避免过量。
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