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人们常说的“每天小酌一杯”真的对身体好吗?

更新于 2020-05-04 来源:医联媒体

指导专家: 乔贵宾 主任医师 教授
广东省人民医院   胸外科

吸烟对人体有危害,喝酒对人体有危害吗?其实在之前有很多研究,其中《柳叶刀》的研究在很多年之前就已经公布,喝酒不论是喝多还是喝少,都会对身体造成损损伤。

公众的角度认为喝大酒伤身,喝多了肯定不好,每天喝一点点小酒对身体有好处,因为可以促进血液循环。但是在《柳叶刀》杂志发表的文献告诉我们,一滴酒都不沾最好,喝小酒也会影响健康,而世界卫生组织也发布公告说饮酒有害身体健康,建议大家不要喝酒。

因为喝酒造成的疾病有200多种,每年有超过三百万人,因为喝酒而死。最近在欧洲心脏病杂志发表了一个韩国超过一千万人的研究。这个研究就是专门在一千万人中调查他们喝酒的习惯和房颤,这个严重的心脏病发生率的关系。

结果他们的研究很有意思,就发现每天都喝酒的人,无论喝多喝少,这些人比每个礼拜喝两次酒的人,发生房颤的几率提高了40%多,而一点酒都不喝的,并没有发生房颤的风险。这个数据就告诉我们,酒精对心脏的影响也非常大,而房颤就是心跳不规律,忽快忽慢。所以这一千万人所得出的数据也要给我们敲响警钟,喝酒无论喝多喝少,都是对身体有一定的影响的,会造成损伤。

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如今,由于朋友聚会和工作应酬,饮酒已经成为了人们生活中的一部分。长期大量饮酒的状态下,不仅会增加肝脏的负担,而且还会影响人体的各项机能。饮酒后,不仅有些人会恶心、呕吐,还有很多人都有过饮酒后会出现头痛的经历。那么喝酒后头痛应该怎么缓解呢?

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众所周知,平时大量的喝酒行为对人体健康是不利的,有可能在饮酒过多的情况下导致某些意外产生。很多人肝脏疾病的出现也和大量喝酒有关,如果没有引起重视及时戒酒,有可能会导致健康受威胁。因此,平时应该远离酒精,防止健康受损。那么,哪些原因容易导致喝酒猝死的?

吃咳嗽药可以饮酒吗

酒又叫清酌、昔酒、杜康、忘忧物等等,在我国具有上千年的酿造历史。酒不仅仅是一种饮品,既寄托了无数文人的希冀或苦闷,又是时代和文化的符号和象征。按照酿造工艺、程序以及原料的不同,酒的口味也大不相同。大多数酒都具有刺激性,饮用后可使心率加快,血管扩张,不适合病人饮用。

喝酒的危害

醉酒是一个较复杂的问题,与人体对酒精的代谢和吸收,以及酒本身等因素有关。在机体代谢和酒本身不改变的情况下,减少酒精的吸收和酒精的浓度是推迟醉酒较好的方法,可在喝酒之前适当摄入水和高蛋白食物,如牛肉、鸡蛋等,此类食物在胃肠道滞留时间较长,且能与酒精很好的混合在一起,从而抑制或减少机体对酒精的吸收。

天天适量饮酒,对身体有好处?要来辟谣了

据了解,长期大量喝酒对人体健康容易造成影响,许多人长期大量喝酒之后出现了多种身体不良反应,像常见的肝区疼痛,恶心反胃,头痛等都和长期大量喝酒有关。为了避免喝酒对人体造成损伤,人们应该控制好饮酒量,适当饮酒即可,而且最好不要经常喝酒。但是,有人会反驳每天适量饮酒在某种程度来说对人是有好处的,比如说加快血液循环和御寒,那么,事实情况是这样吗?

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