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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙结石是牙齿上形成的一层坚硬的黄白色物质，由于固化，牙结石难以从牙齿上彻底去除，容易导致口腔问题如齿龈炎等。下面是一些去除牙结石的小窍门：
1.定期刷牙：牙结石主要是牙齿上的细菌和食物残渣堆积形成的，定期刷牙能有效清除堆积在牙齿上的细菌和食物残渣，减少牙结石的形成。
2.使用牙线：刷牙只能清洁到牙齿表面，使用牙线可以清洁到牙齿间隙及牙龈边缘，防止牙结石的堆积。
3.使用牙洁工具：牙洁工具是一种特殊的工具，能够清除牙齿上的牙结石。有牙结石的人可以在家使用这种工具进行清洁，但使用时要注意不要碰到牙龈，以免刺激出血。
4.定期洗牙：即使定期刷牙和使用牙线，仍然可能难以完全清除牙结石。定期到牙科诊所进行洗牙能够更彻底地清除牙结石，并保持口腔健康。
建议定期到牙科医生处进行口腔检查，可以及时发现和处理牙结石问题，预防其对口腔健康的影响。
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牙结石发黑
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牙结石是由于口腔卫生不好，吃东西之后没有及时的刷牙漱口，食物残渣和菌斑堆积在牙龈周围，较长时间后钙化形成牙结石，紧密地附着在牙齿上。牙结石的存在会刺激牙周组织引起牙龈红肿溢脓，出现疼痛。需要及时的进行... 详细»
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如何预防牙结石
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