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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
椰子油是一种天然的萃取自椰子果实的植物油，其中富含的脂肪酸和抗氧化剂具有多种益处。以下是椰子油洗头的功效与作用：
1.滋养头发：椰子油含有丰富的脂肪酸，可渗透至发丝内部，滋养发丝，修复受损的发质。
2.去头屑：椰子油中的月桂酸可以调节头皮的油脂分泌，减少头皮屑的产生。
3.提升发质：椰子油可以在发丝表面形成一层保护膜，帮助保持头发水分，减少因水分流失造成的干燥和毛躁，使头发更加顺滑有光泽。
4.修复损伤：椰子油中的维生素E和抗氧化剂，可以帮助修复受损的发质，减少分叉和断裂，使头发更加强韧健康。
5.促进生长：椰子油中的椰子醇可以促进头发的生长和增加发丝的密度，通过按摩头部，可以促进血液循环，增加头发的养分供应，有助于头发健康生长。
需要注意的是，部分人群可能对椰子油过敏，使用前可以先做皮肤敏感测试，一旦出现身体不适，建议立即停止使用并及时就医。
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