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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛肿胀并且眨眼痛可能是因为过度使用眼睛、炎症和感染、眼部损伤、过敏反应等原因引起的。
1、过度使用眼睛:长时间盯着电脑屏幕或其他近距离工作可能会导致眼睛疲劳和肿胀。此时可以尝试眼部放松运动，如眼部按摩或用温水泡眼来缓解症状。另外，每隔一段时间远离电子设备并休息几分钟，也能有效减轻眼睛疲劳。
2、炎症和感染:结膜炎是常见的眼部炎症，可能导致眼睛肿胀和疼痛。结膜炎通常由细菌或病毒感染引起，同时可能伴有红、痒、异物感等症状。可以用温水轻轻清洁眼睛，并避免揉搓眼睛，以防感染传播。如果症状持续多天或加重，建议尽快前往医院就诊。
3、眼部损伤:任何对眼部的直接打击或撞击都可能导致眼睛肿胀和疼痛。如果是因意外或外伤引起的眼部损伤，应该立即寻求医疗帮助以避免可能的严重后果。同时，在等待前往医院的过程中，可以用冷敷或冰袋轻轻冰镇眼部以减轻肿胀和疼痛。
4、过敏反应:某些人对特定的过敏原，如花粉、宠物毛发或化妆品等，可能产生眼部过敏反应。这种过敏反应会导致眼睛肿胀、发痒和疼痛等症状。如果怀疑是过敏引起的，避免接触过敏原是最有效的方法。可以使用过敏眼药水或去药店咨询医师选择适合的抗过敏药物。
如果眼睛肿胀并伴有眨眼疼痛，建议及时就医，由专业医生进行检查和确诊，并根据具体情况给出相应的治疗方案。
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