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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
脂蛋白A是体内合成和分泌的一种脂蛋白，与胆固醇代谢紧密相关，其水平是可以降下来的。
首先，目前已经有一些药物被证明可以有效地降低脂蛋白A水平，如他汀类药物、烟酸和纤维酸等。这些药物可以通过不同的机制来降低脂蛋白A水平，例如抑制肝脏合成脂蛋白A或促进脂蛋白A的分解代谢。但是，这些药物可能会引起一些副作用，如肌肉疼痛、肝功能异常等，因此在使用这些药物时需要谨慎。
其次，遵循健康的饮食习惯可以对脂蛋白A产生积极的影响。建议减少饱和脂肪和胆固醇的摄入量，限制高胆固醇食物，如红肉、黄油和全脂乳制品，并增加高纤维食物的摄入量，如水果、蔬菜、全谷物和豆类。
虽然目前还没有一种完全有效的方法可以完全降低脂蛋白A水平，但是通过多种手段的综合应用，可以有效地降低其水平并预防心血管疾病的发生。
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脂蛋白a高可以降下来吗？
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