咳嗽，实际上也是呼吸道的常见症状，也是很多疾病的一个首发症状。中医认为咳嗽是分两大类，一个是外感咳嗽，一个是内伤咳嗽。外感咳嗽一般都有外感症状，比如流鼻涕、嗓子疼、发烧等等，内伤的一般，就是由慢性的病导致的咳嗽。咳嗽对多数人来讲，外感更可常见一些。外感咳嗽，如果咳嗽轻微的，可以在家自服一些中药观察，如果服药后症状缓解就可以。如果服药三两天，症状没有缓解，甚至加重了，应该及时到医院就医。
咳嗽一直不好怎么办
1、咳嗽需要大量地喝水，喝水有助于新陈代谢。特别是秋天气候干燥，喝水可以滋润呼吸道，但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道有刺激作用，温水最好。
2、饮食宜清淡，像油炸类、辛辣、刺激的都必须忌口，鱼虾等海鲜虽然含有蛋白质，但是会增加痰的产生。葱、姜、蒜一律不能进食、慎用止咳药，止咳药中含有可待因成分，这种物质虽然能够起到镇静止咳的作用，但是同时也有成瘾性，不能长期服用。
咳嗽的原因
1、最常见的是感染，在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，就是常说的上呼吸道感染。
2、因为过敏导致的咳嗽，如食物过敏，呼吸无过敏，如使用了虾、蟹等易过敏物质，儿童和婴儿易患过敏性咳嗽。
3、外部环境引起的咳嗽，如季节变化、精神变化，剧烈运动之后也会引起咳嗽。
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