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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
提重物时，腰部会突然疼痛，需要根据发生的特定病变进行治疗。一是在举重过程中施加突然的力量，导致滑膜和嵌顿关节，在腰部造成严重的疼痛。这种情况需要去医院骨科或针灸推拿科进行人工复位。通常在腰椎旋转复位后，滑膜关节从滑膜中释放出来，并且疼痛症状可以得到明显缓解。二是由于过大的力使肌肉组织拉紧，或纤维环破裂，髓核被挤压而形成腰椎间盘突出症。
提重物腰突然疼怎么回事
1、提重物后腰痛的常见原因是腰椎后小关节异常。提重物后，腰椎关节的一侧打开，而一侧则关闭。当身体恢复到直立状态时，一侧打开的小关节无法通过正常方式恢复到原始状态，因此出现了半脱位，连锁或什至完全脱位的症状，从而导致腰椎急性疼痛。
2、有些患者复位后会引起局部疼痛，并且症状可能比受伤时减轻。局部热敷，可明显缓解症状。同时给予适当的固定并限制腰椎的活动，所有症状可在约一周内消失。
提重物腰突然疼怎么缓解
1、提起重物时突然腰疼，通常是由腰部肌肉损伤，腰椎小关节异常和原始腰部疾病加重引起的。如果是腰肌损伤，则应立即休息。不建议在急性期进行按摩，但可以在24小时后进行热敷，并结合按摩以缓解疼痛，通常大约需要1周即可恢复;
2、如果是腰椎小关节疾病，通常会导致腰椎运动受限，可以通过手动复位来实现，症状可得到明显改善。
3、如果原来的腰部疾病加重，应及时根据病情的严重程度明确医院并进行相应治疗。
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