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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
妊娠期是一个非常难熬的过程，不是腰酸背痛，就是孕吐、恶心等。同时，由于孕妇抵抗力和免疫力变差，很容易患上感冒或其他炎症，咽喉肿痛就是孕妇常见的症状之一，有的孕妇还会伴有咳嗽、痰多等情况，严重时发声困难，无法正常进食。孕妇在孕期出现这种情况时，需要及时进行调理，采取必要的治疗措施。
一、孕妇喉咙肿痛怎么办
1、怀孕期间，孕妇尽量不要吃药。如果只是轻微的肿痛，伴有轻微的咳嗽，可以每天使用盐水漱口，这样能消除炎症，减轻咳嗽的症状，一天可以漱口5~6次，坚持几天就有明显效果。
2、可以喝些蜂蜜水、胖大海这类的，这些是常见的可以缓解喉咙痛的食物，坚持饮用3~5天，可达到较好的镇咳和止痛效果。
3、如果喉咙痛几天下来都没有改善，并且还有越来越厉害的趋势，这时最好及时去医院，以免病情发展影响到腹中的胎儿。
二、孕妇孕期怎么预防喉咙肿痛
1、即使是怀孕期间，孕妇也要保证自己的作息规律，养成良好的生活习惯，不熬夜，不贪睡。
2、日常保证自己营养摄入均衡，不挑食，不厌食，在孕期不能抽烟喝酒，刺激性的食物也不能吃，保护扁桃体的健康。
3、根据天气情况，及时更换合适的衣服，注意室内空气湿度，保持室内空气流通。
4、坚持适量的体育锻炼，工作不要太累，做到劳逸结合。
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