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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿老毛病有好多年了一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方法进行改善。
1.一般治疗：适当的运动可以增强肌肉力量、改善关节活动度和灵活性，缓解风湿老毛病的症状。建议选择低强度的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，避免激烈的运动和过度疲劳。
2.药物治疗：患者可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物，可以改善病情、延缓疾病进展。
3.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、理疗、按摩等物理疗法来缓解疼痛和改善关节的活动性。比如使用热水袋、热毛巾敷患处，或者利用理疗仪器进行物理疗法。
出现不适后，需要及时到医院进行检查，查明具体原因后积极进行治疗，以免耽误病情。同时应该增加蔬菜、水果、鱼类等食物的摄入，避免进食辛辣刺激性的食物。
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