肺是人体重要的呼吸器官,主要是帮助人体换气以及通气,肺功能不好一般是代表患者的换气以及通气功能不好,患者会出现有咳嗽、呼吸不畅等症状,肺功能不好的患者可以通过一些常规的检查判断出原因,对于一些症状不明显的患者,可以暂时观察,做好日常护理即可。
肺功能不好的表现
1、慢性咳嗽,是肺部疾病的一个重要的早期症状,如果有一个月或者更长的时间出现咳嗽的情况,可以反映出呼吸系统出现了相应的问题。
2、呼吸短促,一般是在运动后出现有呼吸短促的症状,并且长时间不能缓解,或者在很少或没有消耗之后出现呼吸短促都是不正常的,这也是肺部疾病潜在存在的一个重要标志。
3、出现不同程度的呼吸困难的症状,并且在活动量大时会觉得气短、活动后喘气,甚至平静呼吸时有呼吸困难的情况出现,部分患者没有任何临床症状时,肺功能已经发生改变,甚至已经得慢阻肺。
肺功能不好怎么调理
1、坚持运动。要坚持有氧运动,每天保持运动量,提高身体素质和抵抗力,可以通过每天早晨到山上或者是公园做深呼吸,或者是做吹泡泡状用力的吐气,可以经常的坚持下去,这样对改善肺的功能都是有一定帮助的。
2、可以通过食物的方法来达到食补,例如可以吃山药或者是萝卜,或者是动物的肺脏以及枇杷、百合等,也可以制成药膳来不断的进食,这样对补充肺气都是有很大的帮助。
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