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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
伤心是一种情绪反应，伤心会长白发的原因可能是遗传因素、压力过大、氧化应激、营养不良等。
1.遗传因素：有些人天生就有早发白的基因，这意味着更容易在年轻时出现白发。如果一个人的父母或祖父母在年轻时就有白发，自己也很可能出现这种情况。
2.压力过大：经历悲伤、焦虑或压力时，身体会释放出一种叫做皮质醇的激素。长期的压力和情绪问题会导致皮质醇水平升高，可能会影响黑色素细胞的功能，从而导致头发变白。
3.氧化应激：自由基是一种有害的分子，可以损害细胞和组织，包括黑色素细胞。长期暴露于氧化应激下可能会导致头发变白。
4.营养不良：缺乏维生素B12、叶酸、铜和铁等营养物质会影响黑色素细胞的正常功能，从而导致头发变白。
如果身体不适，需要及时去医院治疗。保持良好的心态，避免情绪激动。
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