腰椎间盘突出早期症状的患者，要注意避免睡弹簧床休息，日常依据症状适当进行一些牵引、推拿、按摩等治疗办法，促进椎间隙宽度的增加，减少椎间盘内压力，促使突出部分回纳，降低突出部位对神经的刺激以及压迫，腰椎间盘突出症状严重的患者，及时到医院进行进行检查，依据结果进行手术治疗。
诱发腰椎间盘突出的因素有什么
1、年龄的因素，随着年龄的不断增长，腰椎因运动性磨损，造成不可逆的退行性改变，腰椎出现骨刺或椎间隙狭窄等退变。
2、外伤的因素，腰部位置受到严重的过外伤，造成腰椎神经不可修复损伤，随着年龄的增大，逐渐显露。
3、不良的坐、站等姿势，长时间的保持一个姿势不变，引起腰椎神经长期处在疲劳的状态下，进而导致腰椎骨质增生的发生。
4、长期进行重体力劳动，导致腰椎反复劳损或过度活动等不良因素的刺激，加速了腰椎的退变，从而造成腰椎间盘逐渐突出、椎间隙不断增大等现象。
腰椎间盘突出要如何护理
1、腰间盘突出的患者在饮食上，注意避免食用油脂加高的食物，清淡饮食，可以适当多吃一些含钙较高的食物，维持骨质的钙含量，降低椎间隙不断增大的情况。
2、注意选择睡硬板床，避免受寒，注意保暖，尽量减少重体力劳动等。
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