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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一般三个月的宝宝游泳时间应该控制在10-15分钟，这个时间段是根据宝宝的生理发育情况和游泳能力来制定的。
三个月的宝宝的身体发育还不完全成熟，特别是骨骼和肌肉系统。骨骼比较柔软，肌肉力量较弱，因此不能承受长时间的游泳负荷。过长时间的游泳可能会对宝宝的骨骼和肌肉造成过度的压力，导致发育不良或损伤。
三个月的宝宝的呼吸系统也还不够健全，还没有完全掌握呼吸的技巧，容易在游泳过程中出现呼吸困难的情况。过长时间的游泳可能会增加宝宝窒息的风险，因此一般游泳时间是10-15分钟。
家长需要时刻注意宝宝的安全，给予良好的监护和照料。希望宝宝在游泳过程中能够得到愉快的体验，增强健康体魄，若有异常需要积极就医。
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