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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
现在有很多人都喜欢喝菊花茶，尤其是一些上班族，在工作的时候都喜欢喝些菊花茶帮助缓解疲劳，还能保护眼睛，有时候眼睛有浮肿的状况也可以涂抹些菊花茶的，都能帮助消肿。菊花茶的泡法很简单，就是把菊花和沸水泡就可以，但是为了对身体有更好的功效，很多人都会用药物，食材等和菊花一起泡水，那么应该选择什么泡水喝呢？
每个人身体状况不同，可以喝的茶水也是有区别的，可以根据身体状况选择合适的东西和菊花泡水喝。菊花可以和绿茶一起泡水喝的，能有效帮助清热降火，很适合在炎热的夏天喝，因为绿茶属于寒性的茶叶，配上菊花，清热效果会更好，有的人上火出现口腔溃疡，咽喉不适的状况也可以喝些菊花绿茶的；菊花和金盏花也能一起泡水喝，功效有很多，能清热利尿，也有退热杀菌，促进血液循环，缓解痛经等的效果，女性朋友可以喝些的。
菊花和普洱茶能一起泡水喝，对身体的益处有很多，可以帮助清肝明目，还能清热疏风，降低血压，如果长时间服用，还能帮助延缓衰老，散热利血的，还能帮助预防高血压还有肝火旺盛等症状，金银花枸杞菊花茶也能冲泡饮用，可以疏通经络，让肌肤更加滑嫩，但是虚寒体质，还有在月经期间的女性不宜喝，对身体健康不利；菊花和龙井茶一起冲泡，可以帮助消炎解毒，缓解头痛等的症状。
红枣枸杞菊花茶很多人都喜欢喝，功效有很多，可以帮助润肺滋阴，补肾益精，还能健脾养肝，明目的效果也不错，但是不能大量饮用，少量喝些就可以，一般感冒发烧，身体有炎症的人不能喝；黄芪，枸杞和菊花能用开水泡茶喝，在泡前能煮家分钟，功效会更好，可以帮助补气，还能利尿解毒，排脓的，如果舌头虚弱乏力，有水肿，血崩等状况的话都可以喝些，对身体是很不错的。
菊花泡水对身体的益处有很多，可以和很多药材，茶叶等一起泡水喝，更好的提高功效。菊花可以和绿茶泡水，能清热降火，和金盏花泡水能促进血液循环，缓解痛经，菊花和普洱茶可以清肝明目，金银花枸杞菊花茶有疏通经络等的功效，还有红枣枸杞菊花茶，黄芪枸杞菊花茶等对身体益处很多。
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红枣干吃好还是泡水喝好
红枣是很多人们都比较认可的食品，它有补血益气，而且美容养颜的功效，还富含了丰富的维生素，对人们的身体健康非常有益。所以在人们的生活当中，会经常用红枣来煮粥，或者是泡水喝，有时候人们为了省事方便，会干吃... 详细»
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蒲公英跟什么搭配泡水
蒲公英我们都知道，很多人小时候都喜欢吹蒲公英玩，可能蒲公英在我们眼里只是很漂亮的草，其实蒲公英也是一种中药材和食物，有药用和食用价值的，有的人会用蒲公英做菜，泡水喝，对身体都是很好的。一般人们很少直接... 详细»
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菊花,甘草,枸杞泡水功效
功效作用:菊花，性苦、微寒，归肺经、肝经。甘草，味甘性平，可补脾益气、调和诸药。枸杞味甘，性平，归肾经、肝经。菊花，甘草，枸杞泡水有清热解毒，提神益气，对脾胃虚弱、倦怠乏力有较好的补益效果。适宜人群:... 详细»
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牛蒡菊花枸杞泡水喝有什么功效
核心答案：养肝明目、补肾益精辅助答案：牛蒡菊花枸杞泡水有养肝明目，补肾益精的功效，用于调理肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、内障目昏、腰酸遗精、内热消渴等。其中，牛蒡子、菊花与枸杞均归肝经，三药共用可... 详细»
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