脂肪肝用什么泡水喝好
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赵芯梅 副主任医师
南方医科大学南方医院 消化内科
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脂肪肝是因为肝细胞内的脂肪堆积过多引发的，可以喝一些降血脂的茶如：红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶、黄茶等常见的茶叶。
因为茶中富含大量的食物纤维、茶多酚等物质，能促进机体的新陈代谢，减少脂肪的堆积，并且有利于脂肪的排出。或者也可以饮用山楂，枸杞等降血脂的食材做成的饮品，都有很好的降脂作用。
治疗脂肪肝更重要的是饮食上的控制，饮食上要低糖低脂，少吃肥肉，切记不要喝酒。以及合理运动锻炼，保证一个合理的作息习惯和良好的心态。
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