坐骨神经痛是一种常见的疼痛症状，通常表现为臀部、腰部和下肢的疼痛、麻木和刺痛感。坐骨神经3个压痛点是指在患者身体上可以触及到的三个明显的压痛点，它们分别是：
1.梨状肌下孔：位于臀部外侧，当梨状肌收缩时，这个区域会受到压迫而引起疼痛。坐骨神经从这个位置穿过，因此梨状肌下孔是坐骨神经痛的一个常见病因。
2.股骨大转子：位于大腿骨的上端，当股骨头向外旋转时，这个区域会受到压迫而引起疼痛。坐骨神经从这个位置穿过，因此股骨大转子也是坐骨神经痛的一个常见病因。
3.髂嵴：位于腰部两侧，当髂骨向前倾斜时，这个区域会受到压迫而引起疼痛。坐骨神经从这个位置穿过，因此髂嵴也是坐骨神经痛的一个常见病因。
对于坐骨神经痛的治疗，根据病因和症状的严重程度，可以选择非手术治疗或手术治疗。非手术治疗包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸和热疗等。手术治疗适用于严重的坐骨神经受损或严重的脊柱疾病，如脊椎间盘突出、腰椎滑脱等。
除了治疗坐骨神经痛，改变生活方式和预防坐骨神经痛也非常重要，如保持正确坐势、保持适当的体重及进行适当的体育锻炼和伸展运动。
需要注意的是，以上提及的压痛点仅仅是一种辅助诊断手段，不能作为唯一的诊断依据。如果出现坐骨神经痛的症状，应该及时就医，进行全面的评估和诊断。
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