HPV39、68阳性表示测试结果中检测到了该特定型号的HPV型别，如果HPV测试呈阳性，首先不要惊慌。建议采取以下步骤：
1、寻求医疗建议：面对HPV感染，最重要的是寻求医疗建议，医生可以进行进一步的检查和评估，并制定治疗计划。
2、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，包括定期洗澡、更换洗衣服、勤换内裤等，这有助于减少病毒传播的可能性。
3、定期检查：建议定期进行妇科检查，包括宫颈抹片，这有助于及时发现任何异常情况并采取适当的措施。
4、避免过度焦虑：虽然HPV感染可能会引起一些担忧，但大多数感染都能自行消失，尽量保持乐观的态度，避免过度焦虑。
5、心理辅导：如果感到焦虑或情绪上受到影响，可以考虑寻求心理辅导的帮助。专业的心理支持可以帮助更好地面对感染带来的负面情绪。
通过上述措施，可以有效地管理HPV感染，减少病毒的影响，并确保自己的健康。
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