很淡的灰色不一定是月经来了，可能是其他生理或病理问题引起的分泌物。月经血一般呈红色，但在不同情况下也可能有不同颜色的月经，比如深红色、暗红色等。
月经周期中，女性的阴道分泌物会发生变化，在排卵期，分泌物通常较为清亮、滑腻，类似蛋清。而在月经前，分泌物可能会变得较浓稠，颜色可能从透明变为乳白色或淡黄色，月经应该是鲜红色的，在经期初期可能会出现深红色的月经，这是子宫内膜脱落的情况，通常是正常的情况。日子一长，月经的颜色可能会逐渐变浅，最后变成粉红色或淡红色，这也是正常的现象，通常情况下不会出现灰色。
分泌物突然变得很淡并且持续几天，可能是月经的前兆。但如果这种变化伴随着其他症状，如瘙痒、灼热感、异味或疼痛，可能是由于感染或其他原因引起的。
为了确切地知道分泌物的颜色变化的原因，咨询妇科医生进行检查，可以提供更准确的诊断。
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