经量太少了只有一两天，可能是子宫内膜薄、使用避孕药导致的，还应该及时诊治。
1.子宫内膜薄：子宫内膜薄可能会导致月经量减少，可能是营养不良、过度运动、压力过大引起的。建议增加营养摄入，避免过度运动和压力，并咨询医生是否需要调整药物治疗。
2.使用避孕药：避孕药中的激素成分抑制了卵巢的功能，减少了子宫内膜的生长。建议不要盲目使用避孕药，若想要避孕，也可以佩戴避孕套。
平时生活中，需要调整饮食结构、保持情绪稳定和规律作息。若症状进一步加重，还要及时前往医院进行检查治疗。
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