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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗是指脑梗死，脑血栓脑梗死血糖高吃低糖食物、低脂食物、高膳食纤维食物等，能够改善个人的症状。
1.低糖食物：患者需要避免摄入过多的糖分，尤其是精制糖和高糖含量的食物，如甜点、碳酸饮料、糖果等。应选择低糖或无糖的食物，如新鲜水果、蔬菜、全麦食品等。
2.低脂食物：应避免摄入过多的高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏、肥肉等。应选择低脂肪的食物，如鱼类、瘦肉、豆类、坚果等。
3.高膳食纤维食物：纤维食物有助于调节血糖和血脂，减少心血管疾病的发生。建议多食用蔬菜、水果、全谷类食品、豆类等富含膳食纤维的食物。
定期向医生进行随访，合理调整饮食方案，以达到控制病情和保持健康的目的。
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