一年四季，食物的吃法有很多种，并且在什么季节吃什么，不该吃什么，都是一门学问，一不注意，乱搭配，就可能造成食物中毒了。气温较低时，人们最常吃的就是羊肉、狗肉、牛肉之类的，这些肉类都是能够帮助暖和身体的，能够在冬天起到防寒的作用。可是有一些人，吃了羊肉，反而身体不适，那么问题出在哪里呢？
一、吃羊肉的忌讳
1、患有肝病的不能吃羊肉
吃羊肉有助于身体热量的产生，但是羊肉吃多了会加重肝炎。在羊肉中，羊肉的蛋白质比较丰富，过多的食用会增加肝脏的负担，肝脏一下接收不了那么的蛋白质，这样就很容易引发旧病。
2、感冒的人不能吃羊肉
羊肉虽有大补的作用，但是在感冒的时候吃羊肉，不利于感冒的发散，本来感冒的时候就在吃感冒药之类的，再吃羊肉，感冒就会一直在体内发散不出去，这样反而会加重感冒，导致感冒要很久才能好。
3、患有痛风病者不能吃羊肉
患有痛风病的，身体的尿酸要比正常人高。在羊肉中，含有大量的嘌呤，嘌呤进入人体内，就会和血液进行循环，再经过消化，体内会产生更多的尿酸，这样就容易引起关节疼痛等病症。
二、什么和羊肉相克
1、不宜和茶一起吃
在羊肉中含有大量的蛋白质，茶叶中含有部分鞣酸，如果两者一起吃，就会生成鞣酸蛋白质，导致肠胃消化减弱，大便水分减少，从而增加便秘的情况。
2、不宜和红豆一起吃
羊肉和红豆一起食用，就会中毒。红豆是较甘性的，有利于消除水肿，解毒等；羊肉是温性的食物，有健脾益胃、帮助开胃的功效。羊肉和红豆对人体的功效是相反的，所以不适合一起食用。
3、不宜和南瓜一起吃
南瓜也属温热类的食物，一起吃的话，会更容易上火。南瓜和羊肉都有健脾益胃、补肾等功效，一起吃，会导致消化不良，腹胀、肚子疼痛等病症。
注意：羊肉和萝卜、豆腐、生姜、凉性蔬菜等一起食用，较为合适，并且这样吃，对身体都有好处。
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