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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
羊肉是一种常见的温性食物，嗓子发炎期间一般情况下可以适量吃羊肉。
羊肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素等成分，嗓子发炎期间适量吃羊肉，可以补充身体内所需要的营养，有利于补充机体能量，帮助增强抵抗力和免疫力，有利于疾病恢复。需要注意，吃羊肉时，不建议吃过于油腻或辛辣刺激性的羊肉，以免加重咽部炎症。
嗓子发炎期间建议饮食上保持营养均衡，尽量以清淡食物为主。如果出现不适症状，建议就医咨询专业医生。
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