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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
吸奶器是一种常见的哺乳辅助工具，可以帮助妈妈们更轻松地进行母乳喂养。然而，如果使用不当或者过于频繁，就可能会导致乳腺管受伤。以下是吸奶器把乳腺管吸伤了的解决方法：
1.停止使用吸奶器：如果发现乳腺管受伤了，应该立即停止使用吸奶器，让乳房得到充分的休息和恢复。
2.热敷：可以用温水袋或热毛巾对乳房进行热敷，有助于促进血液循环和淋巴流动，缓解疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩乳房可以促进淋巴液的流动，帮助排出淤积在乳腺管中的乳汁。但是要注意力度不要过大，以免加重伤害。
除此之外，多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于促进伤口愈合和修复受损组织。
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