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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
一遇冷就打喷嚏流鼻涕是因为在寒冷的环境下，人体会通过一系列生理反应来保持体温和适应环境。这些反应包括血管收缩、肌肉震颤和新陈代谢加快，以及鼻黏膜分泌增加等。
当人体暴露在寒冷的环境中，鼻黏膜会受到刺激，导致血管收缩和分泌物增加。这种现象可以认为是机体的一种应激反应，主要是为了保持鼻腔温度和湿度，以便抵御寒冷和保护呼吸道。由于鼻黏膜是呼吸道的入口，具有调节空气温度和湿度的重要功能。当鼻黏膜受到寒冷刺激时，会增加黏液分泌，以帮助保持鼻腔内的温度和湿度。
此外，当人体暴露在寒冷环境中时，鼻黏膜中的血管会收缩，这导致鼻子变得干燥，刺激神经末梢，引发打喷嚏的反应。打喷嚏是人体一种自我保护的机制，通过打喷嚏可以清除鼻腔内的异物和病原微生物，保护呼吸道免受感染。
此外，在寒冷的环境下，鼻腔内的血管收缩也会导致鼻涕变得稠密，难以排出。这导致鼻涕堵塞在鼻腔内，给人一种流鼻涕的感觉。流鼻涕也是人体通过增加鼻腔黏液分泌，来保护呼吸道免受寒冷刺激的一种生理反应。
总的来说，一遇冷就打喷嚏流鼻涕是人体在寒冷环境中为了保持呼吸道温度和湿度而采取的一系列应激性生理反应。这些反应主要包括鼻黏膜分泌增加、血管收缩和神经刺激引发的打喷嚏反应。通过这些生理反应，人体可以更好地适应寒冷环境，保护呼吸道免受感染和损伤。
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