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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头两侧有创面，导致吃饭困难，多数是创伤性因素、营养不良、感染、自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时处理。
1.创伤性因素：不小心咬伤、食物过硬过烫、牙刷毛太硬等导致舌头两侧出现创面。建议使用冰袋进行冰敷，一段时间以后能够自行恢复。
2.营养不良：缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌等营养素可能导致口腔黏膜炎症，出现舌头两侧有创面的情况。需要调整饮食结构，多吃营养物质全面的食物，比如排骨、鲫鱼等。
3.感染：疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒、白色念珠菌等感染可引起口腔炎症，导致舌头两侧出现创面。如果是疱疹病毒感染所致，可以遵医嘱使用阿昔洛韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物治疗。
4.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病，可能导致口腔黏膜炎症，出现舌头两侧有创面的情况。如果是系统性红斑狼疮所致，可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲泼尼松片等药物治疗。
如果通过上述治疗无法得到改善，则需要及时处理。在日常生活中，一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。
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