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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鼻塞是常见的症状之一，通常是由于感冒、过敏等引起的。除了药物治疗外，按摩穴位也可以缓解鼻塞的症状。以下是一些常用的鼻塞按摩穴位：
1.迎香穴：位于鼻翼两侧，当您闭上眼睛时，手指可以轻轻按压这个位置。这个穴位可以促进血液循环，缓解鼻塞和头痛等症状。
2.风池穴：位于颈部后方，两侧颈椎第一横突下方凹陷处。用手指轻轻按压这个位置可以缓解鼻塞和头痛等症状。
3.太阳穴：位于眉毛外侧与眼窝下方的颞部凹陷处。用手指轻轻按压这个位置可以缓解鼻塞和头痛等症状。
另外，如果鼻塞症状持续时间较长或者伴随其他严重症状出现，应及时就医并接受专业治疗。
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鼻屎多鼻塞
鼻屎多会堵塞鼻腔导致鼻塞。鼻屎是鼻腔的正常分泌物，有保护鼻腔黏膜的作用。如果过多，有堵塞鼻腔引起鼻通气障碍就需要取出。鼻屎过多也跟新陈代谢快有关，鼻腔局部病变，慢性鼻炎，慢性鼻窦炎也会造成鼻腔分泌物过... 详细»
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鼻塞怎么缓解
缓解鼻塞的方法有很多，具体如下：1、清洁鼻腔：使用温盐水漱洗鼻腔是一种有效的方法，可以稀释鼻腔内的黏液，减轻鼻塞的症状。可以用市售的鼻腔清洗器具进行清洁。2、加湿空气：保持室内空气湿润有助于减轻鼻塞。... 详细»
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