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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
春季这个时候正是祛湿防肺炎的关键时期，而艾灸则是一种传统的中医疗法，在春季祛湿防肺炎方面，艾灸也有着很好的效果。
春季气候多变，湿气较重，容易给人体带来诸多不适，同时也是肺炎等疾病的高发期。此时，艾灸作为传统中医疗法能发挥重要作用。艾灸产生的温热刺激，可促进气血运行，增强人体的阳气。阳气充足有助于驱散体内湿气，改善因湿气导致的困倦、乏力、肢体沉重等症状。在预防肺炎方面，艾灸通过温热刺激穴位，能提高人体的免疫力。例如艾灸大椎穴，可振奋阳气，抵御外邪入侵；艾灸肺俞穴，能调理肺气，增强肺脏的功能，使呼吸系统更加强健，从而降低肺炎发生的风险。
艾灸前保持皮肤清洁干燥。控制好艾灸的温度和时间，避免烫伤。若出现局部红肿、瘙痒等不适，应停止艾灸。
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春季祛湿防肺炎，艾灸正当时
复工都将近一个月，你是否觉得自己身体困重、乏力，容易疲惫，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉，肚子越来越大，大便黏腻...... 以上种种迹象表明，“湿气重！” 详细»
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艾灸行吗
艾灸，是针灸推拿科常用的一种治疗手段，也是常用的一种保健手法，艾灸，是用艾条，或者艾柱点燃后熏灼特定的穴位上，给予温热刺激，一般一次15~20分钟，以皮肤发红，温热感为度。艾灸具有温经散寒，回阳救逆，... 详细»
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艾灸膻中
艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾草加热特定的穴位或部位，达到调理身体的目的。艾灸膻中具有以下几种作用：1、温通经脉：艾灸膻中可以温通经络，活血化瘀，对于一些慢性病、气滞血瘀导致的症状有辅助疗效。2、改善... 详细»
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无烟艾灸和有烟艾灸的区别
无烟艾灸和有烟艾灸的区别表现在燃烧方式、成分、渗透力、功效、副作用等。1、燃烧方式：无烟艾灸一般使用电热器或者火线燃烧器进行加热，而有烟艾灸一般使用火炬或燃烧的艾柱。2、成分：无烟艾灸是用灸炭，即艾条... 详细»
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