孕妇如果在餐后1~2小时内的血糖值为5.4,则处于正常的血糖范围内,无需担心。孕妇空腹的血糖值在3.1~5.1mmol/L之间,餐后1小时之内低于10.0mmol/L、2小时内低于8.5mmol/L,均为孕妇正常血糖值。
如果孕妇在空腹的情况下血糖值为5.4的话,则血糖偏高,会造成孕妇子宫内营养失调,导致胎儿畸形、巨大胎儿等后果。由于血糖生成指数通常受到饮食的影响,如食物的含果糖量、烹调方式等,再者高脂肪、高蛋白的食物会降低胃的排空能力,减少淀粉胶化,所以一般通过饮食来控制孕妇的血糖值。
孕妇血糖偏高的控制手段:
1、在医生的建议下对饮食加以控制,避免因孕后期肥胖而导致血糖超标,但孕妇不可通过减肥来控制体重;
2、建议少食多餐,应按照孕妇的体型来调整食物的结构比例好和热量、少吃甜食和糖分高的水果。
孕妇如何保持血糖正常:
1、日常需要多喝水,同时要注意正餐的控制,如少吃多餐、细嚼慢咽、不可暴饮暴食等;
2、短时间内不要吃富含葡萄糖、蔗糖量的食物,可以适当多吃蔬菜、杂粮、豆类等食品;
3、可以常去医院检查血糖值,可以咨询医生后选择食物进食。
-
-
孕妇血糖高怎么办?5大症状,警示孕妇血糖高
生活中,有部分女性在妊娠期间也会出现高血糖的症状。因为在妊娠期间,女性的激素变化比较大,可能会引起身体内的连锁反应,导致部分器官失调。并且,女性在怀孕期间,运动较少,摄入较大,妊娠期容易使血糖失调。如... 详细»
-
-
孕妇血糖5.4
孕妇血糖5.4mmol/L需要了解是否是空腹血糖,如果是空腹血糖,需要检测血糖谱,了解餐后血糖的情况,根据血糖的结果调节饮食,适当的运动。血糖达到近期的标准,如果通过饮食或者是运动血糖值仍升高,这种情... 详细»
-
-
孕妇空腹血糖5.0
如果孕妇空腹血糖为5.0mmol/L,提示目前是处于正常的血糖范围内。但是由于5.0mmol/L已经十分接近诊断妊娠糖尿病的血糖值5.1mmol/L的标准,所以建议于内分泌科就诊指导相应的处理。医生会... 详细»