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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鹿茸是指雄鹿新生的鹿角，在鹿角上的皮肤重新生长时收集下来的。作为一种传统草药，鹿茸在中医中被视为珍贵的药材，具有多种功效。
1.补益肾精：鹿茸被认为能够温补肾脏，补益肾精，对于肾虚引起的腰酸背痛、腿软无力、头晕耳鸣等症状具有很好的效果。这是因为鹿茸富含蛋白质、氨基酸、矿物质等养分，能够提高肾脏的功能，增强肾脏对体内精气的调配和储存能力。
2.补血养气：鹿茸具有活血化淤的功效，能够促进血液循环，调节血液成分，提高机体产生红细胞的能力，从而达到补血的作用。同时，鹿茸富含多种氨基酸和矿物质，有助于提高人体的免疫力和抗疲劳能力。
3.强筋壮骨：鹿茸中的骨胶原是人体组织的重要组成成分，具有增强骨骼韧度和改善关节功能的作用。鹿茸还含有多种对骨骼有益的矿物质，如钙、磷等，能够促进骨骼的生长及修复，对于骨质疏松、关节炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
4.抗衰老：鹿茸中的多糖体和生长因子等物质具有抗氧化和抗衰老的作用。它们可以清除体内的自由基，减轻氧化应激反应，保护细胞免受损害，并促进细胞再生，从而延缓衰老过程。
5.提高性功能：鹿茸具有壮阳作用，能够提高性功能和性欲。其中的一些有效成分有助于增加精子数量和质量，改善勃起功能，对于男性性功能障碍有一定的辅助作用。
需要注意的是，鹿茸的功效因个体差异而有所差异，且鹿茸的质量对功效的影响也很大。但是，鹿茸也不适合长期大量服用，因为过量的鹿茸可能会导致肝功能损害等副作用。
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鹿茸的的功效有哪些
鹿茸是一种常见的滋补品，具有较高的营养价值，其甘咸性温，能够入肾经，对于肾亏，精血不足等人群有较好的调养效果。同时还能够强健筋骨，治疗创伤，延缓衰老，搭配人参，鸡肉或甲鱼，山药等食材，采取熬汤的烹饪方... 详细»
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鹿茸的功效有哪些？这3种人，不能吃鹿茸
鹿茸是梅花鹿或者马鹿的幼角，在日常生活中是比较常见的一种名贵中药，这种名贵中药一般多用来泡水或者炖汤饮用，可以达到调理身体的作用。平时可以利用鹿茸的性质来保养身体，改善身体的某些不良症状。食用鹿茸好处... 详细»
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鹿茸汤的功效
功效作用:鹿茸味甘、咸，性温，归肾经、肝经，是温肾壮阳、强筋健骨、增强抵抗力常用的药物。鹿茸汤可用于治疗男性阳痿遗精、女性宫冷不孕。对治疗肾阳虚衰引起的眩晕耳鸣、腰腿酸痛、崩漏带下有很好的效果。 详细»
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喝鹿茸血有什么功效与作用
喝鹿茸血通常有补肾益精、强筋健骨、强心复脉等功效与作用。1、补肾益精：鹿茸血味甘，性温，归肝、肾经，具有壮肾阳、益精血的作用，适用于肾阳虚的治疗，能改善畏寒怕冷、身倦乏力、阳痿早泄等症状。2、强筋健骨... 详细»
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