jj硬不起来一般指勃起功能障碍，可能是不良生活习惯、心理因素、疾病因素等原因导致。
1、不良生活习惯：比如缺乏运动、过度饮酒、吸烟、手淫等，会影响勃起功能，造成勃起功能障碍。
2、心理因素：焦虑、紧张、抑郁、自卑等负面情绪可能会影响神经系统的正常功能，甚至导致性功能下降。
3、疾病因素：比如糖尿病、高血压、动脉硬化慢性疾病，会影响血液循环和神经功能，导致勃起功能障碍。
如果存在勃起功能障碍，建议及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗，还要养成良好的生活习惯，保持心情愉快、规律作息、健康饮食、适度运动，减少对勃起功能的影响。
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