撸是指手淫或自慰。对于男性而言，正常的手淫频率会因个体差异、年龄、生理状态、性伴侣状况等因素而有所不同。一般建议男性1-2周手淫1次是比较正常合理的。
年轻男性通常倾向于更频繁地进行手淫，因为他们处于性成熟和激素水平高涨的阶段。然而，随着年龄的增长，一般来说手淫的频率可能会逐渐降低，因为随着年龄的增长，性生活的需求可能会更多地转移到与伴侣的性生活上。
因此，正常的手淫频率是相对而言的。如果手淫的频率没有影响到个人的日常生活、工作和社交，不影响性生活质量，也没有对身体健康造成负面影响，那么就可以认为是正常的。
总的来说，正常的手淫频率需要根据个体情况、生理需求和性健康状况来判断。如果对自己的手淫频率有疑虑，可以寻求专业人士的建议，以获得更科学、客观的评估。
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