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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
女性晚上睡前总有尿意，需要对因治疗，具体如下：
1、饮水过多：晚上睡觉前喝太多水可能会刺激膀胱，增加尿意。
建议尽量在晚饭后减少饮水量，尤其是避免饮用含咖啡因或刺激性饮料。
2、压力和焦虑：压力和焦虑可能导致自主神经系统紊乱，进而引发膀胱过度活动和尿意增加。可进行适当的运动、尝试深呼吸、进行伸展和放松体位等方法帮助缓解。
3、泌尿系统感染：尿路感染会导致尿意增加，尤其是晚上。如有尿路感染症状，应咨询医生进行相应的检查和治疗。
如果严重影响生活质量或长期存在睡前总有尿意的现象，建议尽快咨询医生，以便确定具体原因并得到针对性的治疗。
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