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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
虽然葛根具有一定的降血压效果，但是其具体效果还需要根据个人情况而定。
首先，葛根中含有一种叫做葛根素的物质，它可以通过扩张血管和促进血液循环来降低血压。研究表明，葛根素可以显著降低高血压患者的收缩压和舒张压，并且其降压效果与常用的降压药物相当。
其次，葛根还含有一些黄酮类化合物，这些化合物也具有降低血压的作用。例如，葛根中的大豆异黄酮可以抑制血管紧张素的合成和释放，从而减少血管收缩和水钠潴留，降低血压。
另外，葛根还可以通过改善胰岛素抵抗和调节糖代谢来降低血压。研究表明，葛根中的多糖类物质可以增加胰岛素敏感性，提高细胞对葡萄糖的摄取和利用效率，从而降低血糖水平。
如果有高血压或其他相关疾病的问题，建议在医生的指导下使用葛根或任何其他药物。同时，葛根也存在一定的副作用和禁忌症，因此在使用前应仔细阅读说明书并咨询医生的建议。
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