临床男性血液粘度的正常值为3.84~5.30兆帕/秒，女性为3.39~4.41兆帕/秒。全血粘度是血液流变学的指标，反映血液中可见成分的浓度。血粘度主要与红细胞压抑感、细胞变形性、红细胞聚集性以及血浆等粘度有关。患者在检查时，出现血粘度偏高的情况，则考虑是因冠心病、脑血栓、恶性肿瘤等因素所造成的。如有出现血液黏度降低的现象，则考虑贫血、其他凝血因子缺乏等因素所造成的。
血粘度高要怎么办
1、注意多饮水，进一步有效稀释血液，降低血液粘度偏高的情况。
2、控制体重，肥胖体质的患者通常伴有血脂偏偏高的情况，易出现糖尿病、心血管疾病等。
3、多吃木耳，进一步将肠胃、肺中的异物吸附清除，有效降低血粘度，起到有效的软化血管，预防血栓形成的作用。
4、减少油腻的食物的摄入，脂肪以及糖分过多摄入会加重血液黏稠度。
5、日常建议积极进行体育运动，促进血液循环，及时排出血液中脂肪、有害物质的作用，改善自身的血液黏稠度偏高的情况。
6、多吃粗粮，起到有效的降血脂以及抑制血小板的凝集的作用，对因血液黏稠偏所引起的血栓症状，具有一定缓解作用。
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