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腿脚上暗藏着健康“密码”!提醒:腿脚有两个明显变化,测下血糖

来源:医联媒体

人的下肢暗藏着健康的密码,如果有某些疾病在影响身体健康,下肢可能就会发出信号。因此,平时应该多留意自己的下肢是否有特殊表现,无论是双腿还是双脚,都可能是疾病的警报器,一旦出现健康问题,可能就会透过这些部位发出信号,应该及时发觉并采取应对措施。那么,腿脚有哪些特殊表现,跟血糖明显升高有关呢?

1、腿脚麻木

如果血糖总是无法很好控制,有可能会让腿脚出现特殊表现。很多人腿脚麻木感明显,这是血糖过高的信号,在血糖持续升高时,有可能会影响局部的血液循环,而下肢活动量多,只有保持循环正常才能够维持身体健康状态。如果持续高血糖没有控制,血液循环受阻,有可能在局部血液供应不足时产生麻木的感觉,加上高血糖的刺激容易导致皮肤黏膜,血管等受到影响,同样也会产生麻木感,这是血糖过高存在的表现。

2、腿脚皮肤发痒

很多人在血糖升高时,腿脚很容易出现皮肤发痒的感觉,这也是疾病的信号。在持续高血糖的影响下皮肤黏膜会受到损伤,受到高血糖刺激皮肤抵抗力下降,更容易受到真菌或者细菌的感染而出现皮肤不良反应,很多人主要的感觉就是腿脚有皮肤发痒的感觉,甚至双脚有溃疡,伤口难以愈合。如果有这些皮肤的不良症状,最好检查血糖是否过高,对于高血糖引发的皮肤不良症状,可以通过合理的治疗进行改善,才能够维持身体健康状态。

如何改善血糖过高情况?

血糖过高应该及时处理,否则有可能会引发多种不良症状,而在改善高血糖的过程中可以服用降糖药物进行改善,这些药物使用之后有利于糖分的利用消耗,血糖水平会降低。另外,懂得忌口是关键,高糖食物,高脂肪食物应该远离,通过保持健康良好的饮食习惯来保持血糖稳定,这样更有利于血糖的控制。如果还可以坚持多锻炼来消耗热量,控制体重,血糖也会趋于稳定。

由此可见,腿脚出现的不良症状有可能是血糖过高引起,如果以上这些特点存在,最好及时检查血糖,如果跟血糖明显升高有关,应该采取一些合理的措施来降低血糖,不受到高血糖的刺激,身体才能够维持健康状态。

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