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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝携带者在平时需要注意定期检查、保持个人卫生、改掉不良的生活习惯、避免使用肝毒性药物等，详细情况还需要咨询医生了解。
1.定期检查：建议每6个月进行一次肝功能、乙肝病毒载量、乙肝五项等检查，以及时了解肝脏状况和病毒复制情况。
2.保持个人卫生：乙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴垂直传播等途径传播，乙肝携带者需要注意个人卫生，避免与他人共用注射器、牙刷等物品，避免性行为传播。
3.改掉不良的生活习惯：保持良好的饮食和生活习惯，避免过度劳累、饮酒和吸烟等不良习惯，有助于维持肝脏健康。
4.避免使用肝毒性药物：某些药物可能会对肝脏造成损伤，乙肝携带者需要避免使用肝毒性药物，如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等。
如果出现肝功能异常、肝纤维化等情况，需要及时就医治疗，以免诱发其他的症状，影响身体健康。
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