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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
蒲公英是一种常见中药，它的根、叶和花都有一定的药用价值，煮水洗脸是蒲公英的一种常见使用方法，对皮肤有多种益处。以下是蒲公英煮水洗脸的作用与功效：
1、清洁皮肤：蒲公英煮水洗脸，能够帮助清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和油脂，使皮肤更加清爽干净。
2、滋养皮肤：蒲公英煮水洗脸滋养皮肤，促进皮肤新陈代谢，保持肌肤的水润和光泽。
3、舒缓肌肤：蒲公英中含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和莴苣醇、蒲公英赛醇等化学成分，可以缓解皮肤红肿、发痒等不适感，舒缓肌肤。
总的来说，蒲公英煮水洗脸具有清洁皮肤、滋养皮肤、舒缓肌肤等多种功效，但是每个人的肤质不同，使用前最好先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。
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