血色素也就是血红蛋白，在临床上常作为评价患者贫血状况的一个重要依据。血色素低于多少危险，这种情况要看患者是否出现了明显的不适症状，比如一个患者血色素浓度低于六十克时，就已经出现了明显的心慌气短、胸闷、食欲下降等症状，那么此时就需要考虑给予输血，不然可能会出现危险。但是对于慢性病贫血的患者，血色素低于或等于六十克时，可能并无明显的不适症状出现，那么便无需给予输血，只要留意观察患者的治疗效果就可以了。
一、血色素低会有什么症状出现
1、一般都会导致贫血的症状出现，比如腰酸乏力、精神不佳、多睡眠等症状。
2、血色素低还可能会引起患者全身无力，甚至会引起粘膜苍白的症状了出现。
3、会出现缺铁性的贫血，其症状会有头晕、耳鸣、易倦、失眠健忘、脸色暗黄或苍白、胸闷、头发干枯、畏寒怕冷、指甲干裂、月经量减少并且颜色暗淡等。
二、血色素低要注意什么
1、可以在医生的指导下服用一些补血的药物或食材，比如补血口服液、动物的肝脏或血、大枣等。
2、生活上要有规律，不能过于劳累，每天要保持充足的睡眠，要劳逸结合，不宜参加剧烈的运动。
3、饮食上要以清淡的食物为主，多食富含铁和蛋白质的食物，注意补充营养，不能吃辛辣刺激的食物。
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