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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿一般指类风湿关节炎。腿部得了类风湿关节炎一般在饮食方面并没有特殊的禁忌，通常需要均衡饮食，以保证营养摄入充足。具体如下：
1.主食类：建议粗细搭配，如大米、玉米、小米、燕麦等，以获取更多的维生素、矿物质。
2.优质蛋白类：如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含必需氨基酸的动物蛋白，可保证体内优质蛋白的摄入。
3.足量饮水：每天饮水1500-2000ml，可促进体内尿酸的排泄，预防痛风的发生。
4.禁酒：酒精会加重类风湿关节炎患者的炎症反应，应尽量避免。
5.避免食用高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜等，以防尿酸升高，诱发痛风。
饮食调理并不能替代药物治疗和其他治疗方法，患者需要在医生的指导下综合治疗。同时，建议患者在调整饮食时也要结合自身的实际情况来进行合理调整。
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