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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脖子上长了小肉粒，可能是丝状疣、皮脂腺囊肿或是软纤维瘤等良性疾病的表现，未出现不适症状，一般不需要治疗；若存在恶性病变倾向，则要进行治疗。
1.良性：如果脖子上长的小肉粒是丝状疣或软纤维瘤等良性的皮肤病变，多是因皮肤感染、遗传因素导致的，若形态、大小、颜色未出现明显变化，也未伴随不适症状产生，一般不需要治疗。建议定期观察，通过保持良好的卫生习惯以及增强免疫力的方式进行改善。
2.恶性：如果脖子上的小肉粒增长迅速、颜色加重，形态改变，且伴有疼痛、出血等症状产生，提示存在恶化风险，需及时治疗，以免危害身体健康。建议及时到医院就诊，在医生指导通过冷冻疗法、电灼法或手术切除，消除病变组织。
发现脖子上长了小肉粒，不要随意搔抓或挤压，避免引起感染或导致病情加重，同时还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、减轻压力，增强身体免疫力。
另外，治疗期间还应保持颈部皮肤清洁，避免使用刺激性强的清洁剂，宜穿着柔软的衣物，减少摩擦颈部皮肤。
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