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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
冷光美白牙齿的步骤包括牙齿检查和清洁、牙齿准备、应用美白药剂、冷光照射、洗净清洁、后续护理。
1.牙齿检查和清洁：在进行任何牙齿美白程序之前，首先需要进行一次全面的口腔检查，以确保牙齿和牙龈的健康状况良好，接着会进行彻底的洁牙，清除牙齿表面的牙垢和色素沉积。
2.牙齿准备：在进行冷光美白之前，牙医会将患者的牙齿隔离开来，以确保牙齿表面干燥。然后会使用特定的牙齿美白胶质或橡胶材料，将患者的牙龈和唇部保护起来，以免接触到美白药剂。
3.应用美白药剂：在牙齿准备工作完成后，牙医会将含有氢过氧化物或过氧化氢的牙齿美白药剂均匀涂抹在需要美白的牙齿表面上。这些药剂可以渗透到牙齿内部，去除深层污渍，从而达到美白效果。
4.冷光照射：一旦美白药剂涂抹好，接下来就是冷光照射步骤。冷光是一种特殊的蓝光，可以激活美白药剂中的氢过氧化物或过氧化氢，加速美白过程。通常会持续15-20分钟，期间患者需要保持嘴巴张开，并且保持牙齿表面干燥。
5.洗净清洁：经过冷光照射后，牙医会将美白药剂洗净，并检查美白效果。通常可以在第一次美白过程后看到鲜明的美白效果，但有时候可能需要多次美白才能达到理想的效果。
6.后续护理：在冷光美白牙齿后，牙医会给予患者一些关于口腔卫生和牙齿护理的建议，以保持牙齿的美白效果。
在日常生活中需要注意密切关注身体的变化，若出现异常现象，需要及时去医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
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