-
-
李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿矫正期间正确的刷牙方法至关重要，因为牙齿矫正器件能够使口腔更容易藏污垢，而且可能影响牙齿清洁。下面给出一些正确的刷牙方法。
一、使用软毛牙刷
软毛牙刷可以更好地清洁牙齿表面，而且不会对牙齿和矫正器件造成损害。同时，牙刷的头部大小不要太大，以便更好地清洁牙齿矫正器件周围的区域。
二、使用牙线和牙线棒
牙齿矫正期间，很容易在牙齿和矫正器件之间留下食物残渣，使用牙线可以更好地清除这些残渣。而牙线棒则可以更方便地进行牙缝清洁。
三、选择含氟牙膏
一般来说，含有氟化物的牙膏能够更好地保护牙齿，防止蛀牙和牙菌斑的产生。而对于经常出现口腔溃疡或者牙龈出血的人群，可以选择一些添加草本成分的牙膏，有助于口腔的愈合和抗菌。
四、注意刷牙的频率和时间
一般来说，建议每天刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙至少两分钟，充分清洁牙齿和牙龈。
五、特殊部位的清洁
1、托槽和弓丝周围：将牙刷与牙齿呈 45 度角指向根尖方向，轻柔地放在牙龈和牙齿交界处，轻轻加压，前后短距离颤动牙刷，清洁托槽和弓丝周围
2、矫正器的其他部分：将刷头垂直于矫正器，稍微施加压力，前后短距离颤动清洁。
3、钢丝下面的牙齿表面：将刷头放在牙齿的咀嚼面上，稍用力前后短距离颤动刷牙。
总的来说，只有保持正确的刷牙方法和良好的口腔卫生习惯，才能保证牙齿在矫正期间的健康和整洁。
-
-
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
擅长：复杂牙微创拔除、...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面外科一中心
擅长：1.颌面整形美容...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 颌面整形二中心
擅长：1、颌面整形：下...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 颌面整形二中心
擅长：1.重睑术、眼袋...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：各类错颌畸形的正...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：牙体牙髓疾病，智...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：牙体牙髓及牙周疾...
-
-
河北医科大学口腔医院 口腔预防科
擅长：牙体牙髓病、牙周...
-
-
河北医科大学口腔医院 口腔预防科
擅长：儿童龋病预防、儿...
-
-
河北医科大学口腔医院 口腔内科
擅长：牙周病综合序列治...
-
-
兰州大学口腔医院 口腔种植科
擅长：擅长复杂种植病例...
-
-
兰州大学口腔医院 口腔正畸科
擅长：运用MBT直丝弓...
-
-
地包天牙齿矫正期间有什么不能吃
在地包天牙齿矫正期间，有一些食物是需要避免或减少摄入的，以避免对矫正器件造成损坏或阻碍矫正效果。以下是一些在矫正期间应避免或减少摄入的食物：1.粘性食物：如口香糖、软糖、果冻等。这些食物会黏在矫正器上... 详细»
-
-
正在矫正期间中线不齐
正在矫正期间中线不齐可能是牙齿大小不一致、牙齿位置不正确、颌骨发育不平衡等因素导致，还需要到医院做检查之后才能明确具体原因。1、牙齿大小不一致：如果上下颌的牙齿大小不一致，就会导致中线偏移。可以使用牙... 详细»
-
-
刷牙的正确方法步骤
目前比较流行的是巴氏刷牙法，其正确方法步骤如下：第一，将牙刷刷毛呈45度放在牙龈和牙齿表面的交界处，并小幅度来回颤动，每次前后移动约1-2mm，每次刷2-3颗牙齿，分区域进行；第二，刷后牙内侧面时，牙... 详细»
-
-
牙齿矫正期间，在吃上得注意了，4种食物千万不要碰
对于爱美的人来说，会通过矫正牙齿的方式来保持牙齿整齐的状态，但是在矫正牙齿的过程中会感觉到牙齿更容易敏感，吃东西会有不舒服的感觉，此时应该通过控制饮食的方式来减轻牙齿受到的刺激，否则在矫正期间还总是胡... 详细»
-
-
牙齿黄很尴尬？今天才知道刷牙的正确方法，有效又科学
刷牙对于我们每个人而言，都是最为常见不过的事情。广州医科大学附属口腔医院种植科主任医师王丽萍导师认为，通过刷牙，不仅能够有效的保护牙齿以及口腔内稳定的内环境，还能够从根本上杜绝虫牙、蛀牙以及各种因为细... 详细»
公众号
头条号
百家号