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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃胀气、总拉稀且长期不好转可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析，常见的原因包括饮食问题、精神压力因素、药物副作用、消化系统疾病等。
1.饮食问题：如果经常吃容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、碳酸饮料等，或者进食过快、过多，可能会导致胃胀气和腹泻。建议调整饮食，避免吃容易产生气体的食物，细嚼慢咽，少吃多餐。
2.精神压力因素：长期的精神压力可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃胀气和腹泻。建议通过放松训练、心理咨询等方式缓解压力。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会导致胃肠道不适，出现胃胀气和腹泻等症状。建议咨询医生，调整药物剂量或更换药物。
4.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠易激综合征等，都可能导致胃胀气和腹泻。建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
总之，如果胃胀气、总拉稀且长期不好转，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
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