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男人开始衰老,常会伴随4个迹象,若一个都不占,恭喜你还算年轻

来源:医联媒体

男性出现衰老这种情况不可掉以轻心,因为在衰老的过程中很多人都会出现器官功能下降、免疫功能降低等情况出现,可能会让某些疾病悄悄发生。因此留意到身体衰老的特征,应该通过好的方式来积极对抗衰老,维持年轻和健康状态,自然可以延年益寿。那么,男性身体衰老的过程中会有哪些迹象产生呢?

1、性能力下降

男性出现衰老这种情况,比较明显的特征就是性功能降低。年轻的男性一般是性欲旺盛,可以在性生活过程中一展雄风的,主要跟身体年轻以及保持健康有关。此时雄性激素可以正常的分泌出来,生理功能也可以维持,因此男性都会维持性欲旺盛状态,保持正常的性功能。

很多男性受到衰老因素的影响雄性激素分泌量不足,可能就会出现性能力下降情况。如果男性察觉到自己的性能力开始降低,结合年龄判断,可以发现自己是否在衰老的过程中。

2、发福

男性开始衰老可能会有体重变化,很多男性到了中年阶段容易发福。中年阶段恰好也是衰老的一个高峰期,受到衰老因素的影响器官功能下降,身体代谢循环能力会降低,体内脂肪物质的消耗速度变得缓慢,很多男性主要的特点就是肥胖,可能还会有啤酒肚出现,而这些现象的产生并非好事。

如果持续体重不受控制,肥胖过度后某些疾病的患病率会增高,特别是高血脂症、高血压、脂肪肝可能都会产生。因此留意到男性开始体重不受控制,需要警惕身体衰老。

3、运动能力下降

男性发现自己的运动能力开始下降,有可能是身体衰老引起。大部分男性到了中老年阶段都不会像年轻时那样充满活力,运动能力无法保持较强状态,可能会出现心肺功能下降情况。受到影响后男性的运动耐力减弱,运动能力也会降低,可能在运动一段时间之后会感觉到气喘吁吁,没有年轻时那么有精力。对于这种情况的发生说明身体有衰老的趋势,应该积极对抗衰老。

4、头发脱落

衰老的男性主要的特点就是头发脱落速度加快,年轻的男性毛囊功能良好,营养物质及时提供给毛发,一般是保持毛发健康状态,不容易经常掉头发。而很多的男性在衰老过程中共同的表现就是头发开始脱落明显,可能会经常大量掉落头发,甚至会有秃顶的趋势。面对头发脱落现象不能够轻易忽视,需要寻找出具体的原因。一般大部分男性到了中年阶段脱发现象明显,主要跟身体衰老有关。

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