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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
血液中出现杂质怕有血栓，可以采取积极的措施来改善血液循环，比如改善生活习惯、药物治疗、手术治疗、定期体检等。
1.改善生活习惯：保持足够的睡眠，适当锻炼，增强身体素质，提高心肺功能，保持血液循环通畅。调整饮食结构，少吃高热量、高脂肪食物，增加新鲜蔬菜水果摄入。
2.药物治疗：可以在医生的指导下配合药物治疗来改善血液循环，常用的药物华法林钠片、阿司匹林片等药物，可以有效地阻止血栓的发生，促进血液循环。
3.手术治疗：如果血栓已经形成，可能需要进行手术治疗，如血栓溶解疗法。
4.定期体检：定期进行身体检查，观察血液指标，及时发现异常情况，采取相应的治疗措施。
如果怀疑有血栓形成的前兆，建议及时就医，接受专业的评估和治疗。同时，改变生活方式、保持健康的生活习惯也有助于降低血栓形成的风险。
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