-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
三七花，又称田七花、金不换花等，是一种具有很高药用价值的植物，七花的吃法有很多种，一般是泡茶、炖汤、炒菜等。
1. 泡茶：将干燥的三七花放入茶杯中，加入沸水，盖上杯盖，静置5-10分钟后即可饮用。三七花茶色泽金黄，口感清香，具有清热解毒、活血化瘀的功效。长期饮用三七花茶，可以预防心血管疾病、降低血脂、抗疲劳等。
2. 炖汤：将新鲜的三七花与其他食材一起放入砂锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火慢炖1-2小时。炖好的三七花汤色泽浓郁，味道鲜美，具有补气养血、活血化瘀的功效。适合贫血、月经不调、产后虚弱等人群食用。
3. 炒菜：将新鲜的三七花洗净切段，与其他蔬菜一起炒制。三七花炒菜色香味俱佳，营养丰富，具有清热解毒、活血化瘀的功效。适合高血压、高血脂、糖尿病等人群食用。
在食用时需要根据个人的体质和身体状况来选择合适的吃法和用量，以达到更好的保健效果。
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长运用针灸、推...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：从事中西医结合妇...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：主要擅长儿童神经...
-
-
北京妇产医院 中医科
擅长：擅长运用中医药提...
-
-
三七粉的吃法
三七粉本身来说具有活血化瘀、散瘀止痛的功效，适当的吃一些对于人体来说，具有保健治疗的功效。但是三七粉对于人体的胃肠道有一定的刺激作用，所以可以将三七粉制成胶囊或者其他的食物进行调服，比如像是豆浆奶、牛... 详细»
-
-
虫草花的吃法
虫草花，属于虫草子的实体，是一种真菌，是一种珍贵的药材，被广泛应用于中医药领域。虫草花具有多种益处和药效，如提高免疫力、增强体质、延缓衰老等，正确使用和食用，可以为身体带来很多好处，以下是几种常见的吃... 详细»
-
-
虫草花的功效与吃法
虫草花，又称冬虫夏草，是一种珍贵的中草药材，具有很高的药用价值和营养价值。一、它的功效主要体现在以下几个方面：1.止咳平喘：虫草花的重要作用之一是止咳平喘，能滋阴润燥也能润肺化痰，对经常出现的咳嗽、气... 详细»
公众号
头条号
百家号