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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
长期久坐是一种不良的生活习惯，会导致身体各种问题，其中包括经络堵塞，通常表现为疲劳感、疼痛感、肿胀、麻木感、腿部抽筋。
1.疲劳感：如果腿部经常感到疲劳无力，这也可能是由于经络堵塞引起的。当气血不能顺畅流动时，就会导致肌肉无法得到足够的氧气和营养物质，从而引起疲劳感。
2.疼痛感：如果经常感到腿部酸痛、胀痛或刺痛，这可能是由于经络堵塞引起的。当气血不能顺畅流动时，就会导致这些不适感。
3.肿胀：如果腿部出现了肿胀的情况，这也可能是由于经络堵塞引起的。当气血不能顺畅流动时，就会导致水分在组织中积聚，从而引起肿胀。
4.麻木感：如果腿部出现了麻木的感觉，这也可能是由于经络堵塞引起的。当气血不能顺畅流动时，就会导致神经受到压迫或损伤，从而引起麻木感。
5.腿部抽筋：经络堵塞还会导致腿部肌肉出现抽筋的情况，这是因为经络阻塞导致气血流通不畅，导致肌肉紧张，血管收缩，最终出现抽筋的现象。
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首都医科大学附属北京安定医院 中医
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