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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕2个月的孕妇可以适量食用莴笋。莴笋含有一定量的草酸，过多摄入会影响钙的吸收，因此建议孕妇每天食用不超过200克。
莴笋中含有一种叫做亚硝酸盐的物质，如果摄入过多可能会对胎儿造成影响。因此，孕妇在食用莴笋时应选择新鲜、无斑点、无腐烂的莴笋，并尽量避免生吃或未煮熟的莴笋。
莴笋中含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力。但是，孕妇在食用莴笋时应注意不要过量，以免引起胃肠不适。
总之，怀孕2个月的孕妇可以适量食用莴笋，但需要注意选择新鲜、无斑点、无腐烂的莴笋，并尽量避免生吃或未煮熟的莴笋。
同时，孕妇在食用莴笋时应注意不要过量，以免引起胃肠不适。如果有任何疑问或不适症状，应及时咨询医生的意见。
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